A titre individuel :
– Meilleure gestion de ses propres états intérieurs, de ses pulsions et de ses ressources intimes.
– Amélioration de la capacité de concentration et de la mémoire.
– Communication facilitée.
– Ecoute développée, meilleure interaction avec les tiers.
– Créativité activée, plus grande autonomie dans les missions.
– Motivation accrue autour d’objectifs appréhendés sur le plan émotionnel en plus du niveau rationnel.
– Capacité à induire des réactions souhaitables chez les autres.
Pour l’équipe :
– Communication fluidifiée par une meilleure écoute au sein du groupe
– Empathie accrue entre les membres du groupe.
– Plus grande cohésion et motivation.
– Efficacité du groupe accrue.
Les compétences émotionnelles ne sont pas innées mais acquises. Elles peuvent donc s’apprendre et se développer.
Faites le test pour apprécier votre degré de pleine conscience.